2023-08

Youtubeであまり跳ねない、飛ばないフィットネス動画を利用しておうちでフィットネスを行い7月の記録を公開。記録表はその際に利用したYoutube等のフィットネス動画を分かるようにリンクを貼ってます

Youtubeであまり跳ねない、飛ばないフィットネス動画を利用しておうちでフィットネスを行い8月の記録を公開。記録表はその際に利用したYoutube等のフィットネス動画を分かるようにリンクを貼ってます