HIIT

HIIT

2022.10.142022.10.16

飛ばない、マンションでも出来るとうたっているワークアウトは多いが実際にはそんな動きしたら下の階から苦情が来ますというのが大半だが、これはほんとに静かに出来ます。実は今のところこれ一択です。